Oi meninas! Hoje resolvi contar para vocês um pouco de como tem sido minha recuperação pós parto. Muitas leitoras tem me visto aqui no blog e no insta e me perguntam como eu fiz para voltar tão rápido ao meu corpo de antes, mas a verdade é que ainda não voltei,  hoje tem exatos 45 dias que tive a Maria Isabela e só agora é que estou liberada para voltar para a academia (o que vai me ajudar bastante), além disso não sou nenhuma modelo esguia e alta com perna fina, sou como a maioria das brasileiras: cheia de curvas e não tão alta (1,64) e isso acaba atrapalhando um pouco. Engordei exatos 12 kg nessa gravidez e com 1 mês pós parto já tinha perdido 9kg, ou seja, ainda faltam 3kg. Mas não são só 3kg e pronto, eu volto a minha antiga forma, porque durante esses nove meses o corpo sofreu muitas transformações, meu quadril tá mais largo, minhas pernas mais grossas, os seios imensos…enfim, tenho um longo caminho pela frente até chegar nos meus 57 kg, que é o peso que engravidei e com o qual me sinto bem (quando chego nos 55kg também amo! Mas meu rosto fica muito fino e por enquanto minha meta é os 57kg, acho mais viável para esse momento).

Não fiz dieta nenhuma até agora, mas também não tenho sentido tanta fome, o que acho que me ajuda um pouco, porque acabo comendo bem menos. Por estar amamentando excluí muitas coisas do meu cardápio como chocolate, refrigerante e outras coisas que causam cólica no bebê. Claro que tô doida para caber nas minhas roupas P e em muitas eu realmente caibo, mas o caimento fica estranho, a roupa meio apertada, enfim, tem que ter calma nessa hora, foram 9 meses para ganhar tanto peso e não é de um dia para o outro que tudo vai embora. Minha cicatrização foi perfeita e hoje já nem lembro que passei por uma cesariana. Tô usando dois produtinhos ótimos que ajudam muito quem tem pré disposição para quelóide (eu não tenho, mas não custa se prevenir): contractubex pomada e Kelo-cote spray, ambos receitados pela minha obstetra. Fica essa dica para vocês! – Quanto a cinta, quase não usei, comprei calcinhas com cintura alta bem firmes, que dão uma boa sustentação para os primeiros dias pós cirurgia, mas só usei nos primeiros 15 dias. As da marca Liz foram as melhores que encontrei. Minha barriga ainda não voltou toda para o lugar, exatamente em cima do útero fica um certo volume e não tem como brigar com isso, o útero no fim da gestaçào está imenso e não vai voltar ao seu tamanho original de uma hora para outra, demora um pouquinho mesmo, mas isso não me incomoda, faz parte de tudo que vivi e ainda tô vivendo.

Bom meninas, acho que é isso, escrevi bastante para poder contar tudo para vocês e dividir um pouco dessa fase de recuperação pós parto. Sei que hoje tenho muitas leitoras grávidas ou que acabaram de ter bebê e que estavam esperando esse post. Mas como vocês podem ver não tem milagre nenhum. Acho que o que me ajudou muito nessa gravidez é que engravidei super magrinha, no meu melhor peso, no final isso fez a diferença para mim. Olhando minhas fotos vi que a barriga de grávida mesmo só apareceu no sétimo mês, e só ali é que ganhei peso de verdade. Olhem só:

Nossa, adoro rever essas fotos! Ainda não estou com saudade da barriga, mas é um tempo tão feliz nas nossas vidas (e passa tão rápido!) que é sempre bom relembrar!